Swissball

FC-FSM

Swissball [SWIS]  Idem 2016

Formateur: PTAK Alain

Objectifs poursuivis

  • Découverte du swissball comme outil pédagogique
  • Mise en évidence de son efficacité dans le développement de la force, de la posture et de l'équilibre

Contenu

Cette activité a pour but de faire découvrir un nouvel outil dans l'arsenal des techniques éducatives. Nous verrons comment aborder le travail avec un swissball dans la pratique quotidienne des professeurs. Nous aborderons le travail de la force, de l'équilibre, des corrections posturales, de la souplesse ainsi que des exercices de collaboration

Pré-requis: Aucun