La canne de combat [CANN] Idem 2016
Formateur: FONTENELLE Etienne
Objectifs poursuivis
- Apprentissage orienté vers le développement psychomoteur global
- Développement de l'ambidextrie des deux trains
- Sens du rythme et des variations de vitesse
- Condition physique
Contenu
La canne de combat est une discipline historiquement liée à la « savate/boxe française ».
Au départ, il s'agissait de techniques de défense très efficaces qui utilisaient une arme constituée par une canne de bois d'une longueur d'environ un mètre. Débarrassées des coups dangereux et sévèrement réglementées, ces techniques sont actuellement pratiquées en activités sportives.
L'apprentissage comprend la maîtrise des éléments suivants :
- les gardes et tenues à une main, à droite et à gauche
- six mouvements de bases appelés « moulinets » utilisés en attaque
- les parades et esquives, simples ou doubles, sur les attaques
- les manipulations à deux mains et les changements de mains
- la tactique et la maîtrise de l'opposition
En pratique scolaire, l'aspect spectaculaire des manipulations et de la gestuelle en général, sont de bons moteurs de motivation.
L'activité peut être envisagée sous forme d'opposition, de chorégraphie, ou en musique.
Pré-requis: Aucun
